Чем полезна пчелиная пыльца как принимать при сахарном диабете

Чем полезна пчелиная пыльца как принимать при сахарном диабете thumbnail

Автор Марина Соловей На чтение 6 мин. Просмотров 360

Можно ли принимать пчелиную пыльцу при сахарном диабете? На этот счет существует две противоположные точки зрения. Первая говорит о недопустимости использования любых продуктов пчеловодства при данном заболевании, так как все они содержат глюкозу, фруктозу и сахарозу.

Другая основывается на многовековом опыте. И правда, люди, страдающие диабетом, отмечают улучшение состояния после регулярного употребления обножки.

Средства на основе продуктов пчеловодства являются вспомогательной терапией к основному медикаментозному лечению. Применять их можно только после одобрения врача.

Что надо учитывать при лечении диабета пыльцой

Сахарный диабет – это общее название разных патологий, которые объединяются на основе одного показателя: уровня сахара в крови. Чаще всего заболевание является наследственным или развивается по причине сбоя в работе поджелудочной железы. Помощь в восстановлении ее работы оказывает прием пчелиной обножки.

Пыльца не является самостоятельным лекарством, поэтому ее рассматривают как важное, но всё-таки дополнение к основной терапии.

Как и при приеме любого другого препарата следует придерживаться нескольких рекомендаций:

  • Во-первых, назначить пыльцу при сахарном диабете должен врач. Только он, учитывая состояние и индивидуальные особенности пациента, способен оценить риски, и грамотно составить план лечения.
  • Во-вторых, необходимо строго следовать указаниям по времени приема и дозировке.

Качество лечения пыльцой находится в прямой зависимости от соблюдения диеты и адекватной физической нагрузки на организм.

Польза пыльцы для диабетиков

Полезные свойства определяются витаминно-минеральным составом обножки. Еще она содержит незаменимые для организма микроэлементы, гормоны, белки, жирные кислоты, ферменты, благодаря которым:

  • улучшаются обменные процессы, усиливается выработка инсулина, что приводит к понижению холестерина и уровня сахара в крови;
  • укрепляются кости;
  • исчезают проблемы со сном и памятью;
  • гораздо реже беспокоят головные боли;
  • повышается жизненный тонус;
  • происходит нормализация зрения.

Уже во время первого месяца приема пациенты-диабетики отмечают ряд немаловажных изменений: уменьшение жажды, снижение веса и отечности, укрепление иммунитета. Все это благоприятно сказывается не только на самочувствии, но и на качестве жизни.

При каком типе заболевания будет польза от обножки

Перед больными, страдающими инсулинозависимой формой патологии, вполне обоснованно встает вопрос: помогает ли пыльца при диабете 1 типа? Здесь все зависит от тяжести заболевания. При запущенной форме прием данного продукта пчеловодства недопустим. В остальных случаях решение принимает лечащий врач. При этом обращает внимание на артериальное давление, и осуществляет контроль уровня сахара.

Диабет 2 типа не является инсулинозависимым, но поджелудочная железа производит слишком мало инсулина. Его не хватает для того, чтобы в организме проходили нормальные обменные процессы. Употребление с пищей пчелиной пыльцы при сахарном диабете 2 типа довольно часто приводит к отмене сахаросодержащих медикаментов.

Перед началом применения рецептов и средств с продуктами пчеловодства обязательно проконсультируйтесь с врачом, который на основе анализов и обследования определит целесообразность использования таких средств, назначит курс и дозировку.

Правила применения пчелиной пыльцой

Одноразовый или эпизодический прием не способен повлиять на общее состояние организма. Бесконтрольный прием также недопустим. Только непрерывный прием пыльцы, продолжительность которого зависит от тяжести заболевания, способен повлиять на уровень сахара.

Так как обострение диабета чаще всего наблюдается весной и осенью, поэтому обоснованно проводить лечение именно в эти периоды. Чаще всего курс лечения длится 30 дней. Можно повторять курсовой прием пыльцы не раньше, чем через 3 недели. Стойкий лечебный эффект достигается после 3 или 4 курсов.

Как принимать?

Обычно пыльца выглядит как небольшие гранулы. Их показано рассасывать до полного растворения. Максимальное количество для взрослого человека не должно превышать 1 чайной ложки в день. Детям дают половинную дозу.

Употреблять можно только в первой половине дня, желательно утром. Известно, что более поздний прием вызывает бессонницу. Однако до сих пор не выработано единого подхода по поводу приема до или после еды. Хотя народная медицина всегда рекомендовала делать это за полчаса до еды. А также разнятся мнения насчет того надо ли запивать пыльцу. Этот вопрос решается с лечащим врачом в индивидуальном порядке.

При легкой форме диабета возможно сочетание пчелиной и сосновой пыльцы.

У некоторых диабетиков нет ограничений по приему пыльцы, но им не нравится её вкус в чистом виде. Выход есть: добавлять в готовую пищу с сохранением предписанной дозировки. Очень вкусно сочетание пыльцы с блюдами из тыквы, со свеклой, она подходит к некоторым блюдам из разрешенных круп.

Добавлять обножку в питье нельзя: теплая жидкость замедляет лечебное воздействие или даже разрушает все её полезные свойства.

Продолжительность лечения

Выражение «диабет – образ жизни» появилось не просто так. Сахарный диабет вносит свои коррективы в образ жизни и план питания. Поскольку полное избавление от патологии в настоящее время невозможно, поэтому лечение не может быть быстрым. Прием пчелиной пыльцы может продолжаться годами.

Ощутимое снижение уровня сахара в крови начинается уже через неделю её употребления. В связи с этим весь период лечения пчелопродуктами должен сопровождаться постоянным контролем уровня глюкозы и наблюдением врача. Скорее всего, эндокринологу потребуется внести изменения по назначению и дозировке препаратов, содержащих инсулин.

Применение домашних средств на основе продуктов пчеловодства возможно только под наблюдением лечащего врача.

Меры предосторожности и противопоказания

У обножки немного противопоказаний, ее могут принимать даже малыши и будущие мамочки. Однако небольшой процент людей обладает индивидуальной непереносимостью этого полезного продукта. Чтобы ее обнаружить или исключить, надо начинать прием с небольшого количества пыльцы.

При первых признаках аллергии лечение следует прекратить. А также необходимо сообщить эндокринологу о наличии сезонной аллергии или проблемах со свертываемостью крови, лечение пыльцой в таком случае принесет только вред.

Нельзя допускать передозировки, иначе есть риск увеличения частоты сердечного ритма, повышения давления.

К другим противопоказаниям относятся: наличие доброкачественных и злокачественных новообразований, некоторые заболевания ЖКТ.

При диабете недопустимо самостоятельное назначение любых препаратов, как медикаментозных, так и народных. Следует помнить, что при сахарном диабете не всегда возможен прием даже самых лучших продуктов пчеловодства. Целесообразность терапии народными средствами может определить только лечащий врач.

Учитывая вышеизложенное, можно сказать: при диабете цветочная пыльца дает хороший эффект как вспомогательное средство к основной терапии. Главное условие: помнить, что при определенных условиях даже самое лучшее лекарство не приводит к ожидаемому результату.

Статья информационного характера! Перед применением средств на основе продуктов пчеловодства необходимо проконсультироваться с врачом.

Источник

  1. Что такое цветочная пыльца
  2. Химический состав цветочной пыльцы
  3. Чем полезна цветочная пыльца
  4. Для женщин
  5. Для мужчин
  6. Для детей
  7. Полезна ли пчелиная пыльца при беременности
  8. Как правильно принимать пчелиную пыльцу
  9. Применение пчелиной пыльцы в лечебных целях
  10. При сахарном диабете
  11. При гастрите
  12. При панкреатите
  13. При гипертонии
  14. От простуды и кашля
  15. При простатите
  16. При миоме у женщин
  17. При поллинозе
  18. При онкологии
  19. При бесплодии
  20. При псориазе
  21. При анемии
  22. При туберкулезе
  23. Как принимать пыльцу для похудения
  24. Пчелиная пыльца в бодибилдинге и спорте
  25. Применение пчелиной пыльцы в косметологии
  26. Для кожи лица
  27. При проблемах с волосами
  28. Вред пчелиной пыльцы
  29. Противопоказания к применению пчелиной пыльцы
  30. Как собирать цветочную пыльцу
  31. Как хранить пчелиную пыльцу
  32. Заключение
Читайте также:  Диабет 1 степени у детей лечение

Польза и вред цветочной пыльцы имеют большое значение в домашней медицине и не только. Продукт принимают для профилактики недугов и для похудения, для наращивания мышц, поэтому интересно изучить все его уникальные свойства.

Что такое цветочная пыльца

Пыльца, которую называют также обножкой, представляет собой сыпучее вещество белого, зеленого, коричневого или желтого оттенка. Цветочная пыльца – это мужские клетки растения, участвующие в процессе размножения, а увидеть их можно на кончиках тычинок цветков.

Средний диаметр микроскопических частичек составляет всего 0,5 мм. Человек может даже не различать отдельные частицы, но зато цветочной пыльце уделяют огромное внимание пчелы, питающиеся данным веществом. Оно играет ключевую роль в процессе их жизнедеятельности.

Цветочная пыльца, употребляемая в пищу, выглядит, как маленькие зернышки, обработанные секретом пчелы и заключенные в твердую оболочку. Польза и вред пчелиной обножки имеют важное значение в народной медицине по той причине, что в них содержится масса ценных веществ, и при этом создать полностью синтетический аналог цветочной пыльцы в лаборатории попросту невозможно.

Химический состав цветочной пыльцы

Целебные свойства пыльцы пчелиной обусловлены тем, что в состав продукта входит масса полезных веществ. А именно, в обножке присутствую:

  • железо, цинк и магний;
  • марганец, фосфор и хром;
  • калий и кальций;
  • витамины подгруппы В;
  • витамины С, Е и А;
  • рутин;
  • аминокислоты – аргинин, триптофан, валин, изолейцин и другие.

Чем полезна цветочная пыльца

Благодаря своему внутреннему составу, цветочная пыльца обладает многими полезными свойствами для человеческого организма. В частности, ее употребление:

  • способствует понижению вредного холестерина и укреплению сосудистых стенок;
  • нормализует гормональный фон;
  • усиливает выработку желчи и способствует улучшению пищеварительных процессов;
  • справляется с воспалениями разного рода;
  • предотвращает развитие анемии и дефицита витаминов;
  • повышает уровень иммунитета и оказывает тонизирующее действие;
  • регулирует кровяное давление.

Антиоксидантные свойства цветочной пыльцы приносят пользу даже при онкологии, дополняя действие фармакологических препаратов.

Для женщин

Польза и вред пчелиной пыльцы для женщин состоят в том, что обножка выравнивает самочувствие и настроение на фоне гормональных изменений. Она оказывает полезное действие в период месячных и во время климакса, предотвращает наступление анемии при естественной кровопотере. Цветочную обножку используют для лечения гинекологических заболеваний – миомы и бесплодия.

Кроме того, продукт помогает справиться с нервными расстройствами и нарушениями сна, которым особенно подвержены женщины.

Для мужчин

Польза пчелиной пыльцы для мужчин заключается в том, что цветочная обножка благотворно действует на половую систему. При ее употреблении повышается либидо и возвращается нормальная потенция. Цветочная обножка помогает при воспалительных заболеваниях, например, простатите.

Сосудоукрепляющие свойства полезного продукта положительно влияют на сердечную деятельность, снижается риск развития инфарктов и инсульта.

Для детей

Детям младше 4 лет давать цветочную пыльцу не рекомендуется – возможно развитие сильной аллергической реакции. Но вот польза пчелиной пыльцы для детей постарше окажется безусловной – обножка насытит развивающийся организм витаминами, улучшит мозговую активность малыша и укрепит защитные силы его организма.

Польза и применение цветочной пыльцы для детей требуют тщательно следить за дозировкой. Детям до 7 лет можно давать всего 4 г продукта в сутки, а подросткам до 16 лет – не более 12 г.

Внимание! Поскольку цветочная обножка может причинить сильный вред детскому организму, нужно обязательно проконсультироваться с педиатром перед первым применением.

Полезна ли пчелиная пыльца при беременности

Польза цветочной пыльцы для здоровья беременных остается неоднозначной. С одной стороны, витамины и микроэлементы в составе цветочной обножки окажутся очень кстати для организма будущей матери и поспособствуют здоровому развитию плода.

Но при этом нужно не забывать, что цветочная обножка является сильным аллергеном. Даже если раньше у женщины не было негативных реакций на мед, прополис и пыльцу, во время вынашивания ребенка таковые могут появиться. Вопрос об употреблении обножки стоит обсудить с врачом, если острых показаний к ее использованию нет, то на время беременности разумнее отказаться от продукта.

Как правильно принимать пчелиную пыльцу

Конкретный способ применения обножки зависит от того, для лечения какого заболевания используется цветочная пыльца. Но существуют и общие рекомендации, которых стоит придерживаться всем людям.

  1. Цветочную пыльцу принимают внутрь до еды, на пустой желудок, примерно за полчаса перед тем, как сесть за стол.
  2. Наибольшую пользу обножка принесет, если тщательно рассосать ее во рту до полного растворения. Ее допустимо смешивать с медом в равном количестве, чтобы улучшить вкус и усилить пользу.
  3. Запивать обножку тоже не рекомендуется – это не принесет вреда, но помешает полноценно раскрыться полезным свойствам.
Читайте также:  Диабет 2 типа и полезные свойства тыквы

В течение дня употреблять цветочную пыльцу можно максимум трижды. При этом дневная профилактическая дозировка для взрослых составляет всего 10 г, а для детей количество продукта нужно сократить вдвое.

Важно! При лечении определенного заболевания дозировку можно увеличить – для взрослых дневная норма повышается до 30 г цветочной обножки в сутки.

Применение пчелиной пыльцы в лечебных целях

Полезные свойства цветочной пыльцы используют для терапии некоторых недугов – острых и хронических. Существуют проверенные рецепты, позволяющие быстро улучшить самочувствие.

При сахарном диабете

Для снижения уровня сахара и нормализации самочувствия цветочную пыльцу нужно смешать с травяным отваром. Лекарственное средство готовят так:

  • сухую крапиву смешивают с сушеной черникой и корнем одуванчика в равных пропорциях;
  • заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении 2 часов;
  • в готовый отвар добавляют дневную норму обножки, смешанной с медом в количестве 4 чайных ложек.

Пить средство нужно до 4 раз в день, а всего курс лечения продолжают не больше 20 дней подряд, иначе лечебный настой может причинить вред.

При гастрите

Лечебные свойства цветочной пыльцы помогают улучшить состояние при хроническом гастрите, снять раздражение желудка и избавиться от тошноты. Употреблять полезную обножку нужно натощак за полчаса до того, как поесть, рассасывая ее в чистом виде или перемешивая с медом. Общее суточное количество должно составить не больше 20 г, а продолжать терапию нужно полтора месяца.

При панкреатите

Свойства цветочной пыльцы способны снимать неприятные ощущения при хроническом воспалении поджелудочной и способствовать ее нормальной работе. Употреблять обножку нужно следующим образом:

  • чайную ложку продукта утром заливают четвертью стакана теплой воды;
  • через несколько часов, ближе к обеду, воду с растворенной в ней обножкой выпивают;
  • процедуру повторяют каждый раз перед тем, как поесть.

Польза станет только больше, если вместо воды использовать отвар из трав – ромашки, мяты, боярышника, семян укропа.

При гипертонии

Большую пользу цветочная обножка приносит при повышенном давлении. Необходимо на протяжении 3 недель принимать продукт четырежды в день – разовая дозировка должна составлять всего треть чайной ложки.

После окончания курса делают перерыв такой же продолжительности, чтобы результаты лечения не обернулись во вред. Потом оценивают свое состояние и при необходимости повторяют терапию.

От простуды и кашля

Лечебные свойства пчелиной пыльцы повышают иммунитет, борются с бактериями и вирусами и снимают воспаления. Поэтому применять обножку крайне полезно при кашле и простуде.

Чайную ложку обножки смешивают с таким же количеством натурального меда, помещают в рот и держат до тех пор, пока смесь полностью не рассосется. При таком способе приема цветочная пыльца быстрее принесет эффект – ее полезные свойства попадут в кровь через слизистые оболочки.

При простатите

Особенная польза цветочной пыльцы для мужчин заключается в том, что обножка помогает избавиться от простатита и одновременно усиливает потенцию. Чтобы снять симптомы заболевания, нужно трижды в сутки употреблять продукт, смешанный с медом. Разовая дозировка составляет 1 чайную ложку, такое количество продукта не наносит вреда организму.

При миоме у женщин

Миома является довольно серьезным заболеванием, поэтому лечить ее нужно под наблюдением врача и с применением фармакологических препаратов. Однако свойства цветочной пыльцы тоже не принесут вреда, а только усилят пользу лекарственных средств.

Принимать ее нужно ежедневно на протяжении 3 недель. Максимальную дневную дозировку делят на 3 приема и тщательно рассасывают обножку за полчаса до того, как поесть. При необходимости лечебный курс можно повторить, однако необходимо сделать перерыв как минимум в 1 месяц, чтобы не было вреда.

При поллинозе

Поллиноз, аллергия, успешно лечится при помощи цветочной пыльцы. Принимают обножку всего раз в сутки по половине чайной ложки. Средство можно просто рассасывать, а можно добавить в кефир или натуральный йогурт – полезные свойства не станут меньше.

При онкологии

При наличии онкологического заболевания необходимо следовать рекомендациям врача и уделять внимание в первую очередь медикаментам и лечебным процедурам. Но и цветочная обножка способна принести пользу для больных, она снимает состояние интоксикации и придает энергию, улучшает показатели крови.

Принимают полезную обножку с медом или отваром душицы несколько раз в день, за небольшое время до еды. Традиционно максимальная лечебная дозировка составляет около 30 г в день, но при онкологии стоит посоветоваться с лечащим врачом, иначе можно нанести себе вред.

При бесплодии

Женское бесплодие успешно лечится, и полезный эффект оказывает в том числе цветочная пыльца. Ее необходимо принимать дважды в день по 2 чайные ложки, смешивая средство с натуральным медом. Всего лечебный курс занимает 20 дней, а после этого еще на 10 дней делают перерыв, чтобы не получить вреда.

При псориазе

Псориаз с трудом поддается лечению, чтобы избавиться от него, необходимо употреблять медикаменты. Но цветочная пыльца оказывает хорошее вспомогательное действие. Она повышает иммунитет и снимает симптомы интоксикации при обострениях, а также усиливает пользу фармакологических препаратов.

При псориазе полезный продукт употребляют трижды в сутки по чайной ложке. Терапию нужно продолжать 2 месяца подряд, но затем следует сделать перерыв, иначе организм получит вред.

При анемии

Полезные свойства пчелиной пыльцы улучшают состав крови и действенно помогают при анемии. Существует 2 способа употребления лечебного средства.

  1. Обножку принимают в чистом виде трижды в день. Разовая порция составляет 1 чайную ложку для взрослых и половину от этого объема для детей.
  2. Пыльцу в объеме 25 г смешивают с 50 г меда и 100 г натурального сливочного масла и дважды в день намазывают полученную смесь на хлеб, как обычное масло.
Читайте также:  Сахарный диабет у детей список литературы

В обоих случаях общая продолжительность терапии должна составить 20 дней. Затем следует сделать непродолжительный перерыв на неделю, чтобы не получить вреда, при необходимости повторить лечение еще раз.

При туберкулезе

Противовоспалительные и укрепляющие свойства цветочной пыльцы оказывают мощное действие в борьбе с туберкулезом. Употреблять полезное средство необходимо в объеме чайной ложки трижды в сутки, длительность курса составляет месяц.

Пыльца оказывает крайне благотворный эффект на дыхательную систему. Однако при лечении туберкулеза ее все равно нужно сочетать с медикаментами, чтобы польза была максимальной.

Как принимать пыльцу для похудения

Ценные вещества в составе обножки активизируют работу обменной системы. При регулярном употреблении пыльцы организм покидают токсины и накопившиеся шлаки, а это способствует процессу похудения. Лишние килограммы при включении пыльцы в рацион уходят быстрее.

Употребляют продукт обычным способом – цветочную пыльцу рассасывают до еды, не заедая и не запивая водой. Делать это нужно раз в день, дозировка составляет 1 ч. л.

Пчелиная пыльца в бодибилдинге и спорте

Микроскопическая цветочная пыльца содержит в своем составе огромное количество аминокислот и растительных белков. Ее можно смело назвать природным анаболиком, постоянное употребление обножки способствует наращиванию мышечной массы и повышению выносливости.

Спортсменам рекомендуется смешивать 250 г меда с 50 г цветочной пыльцы и настаивать эту смесь на протяжении 5 дней. Готовое средство употребляют дважды в сутки в объеме 1 большой ложки, принимать добавку нужно на пустой желудок.

Применение пчелиной пыльцы в косметологии

Польза пыльцы для организма человека применяется в косметологической сфере. На основе обножки делают домашние средства, улучшающие состояние кожи и волос.

Для кожи лица

Витамины и другие ценные вещества в составе обножки оказывают благотворное действие на кожные покровы. Продукт помогает очистить эпидермис, снять воспаления и слегка омолодить кожу.

Подтягивающий и тонизирующий эффект приносит такая маска:

  • половину чайной ложечки пыльцы смешивают с таким же количеством меда;
  • в смесь добавляют половину чайной ложки воды;
  • компоненты размешивают и на 5 минут наносят на кожу легкими массирующими движениями.

На основе пыльцы можно приготовить и домашний крем, помогающий увлажнить и разгладить кожу. Половину чайной ложки продукта нужно смешать с большой ложкой сливочного масла и яичным желтком. Полученную однородную смесь хранят в холодильнике, свойства она удерживает на протяжении недели.

При проблемах с волосами

Свойства цветочной обножки приносят большую пользу для ослабленных и склонных к излишней ломкости волос. Хороший эффект оказывает такое средство:

  • 200 г продукта разводят в стакане воды и оставляют настаиваться на полчаса;
  • в настой добавляют яичный желток и тщательно перемешивают состав;
  • маску наносят на волосы, как следует втирая у корней, и держат четверть часа.

Повторять процедуру нужно каждые 2 недели, натуральное средство не только укрепит волосы, но и улучшит состояние кожи головы.

Вред пчелиной пыльцы

Сама по себе цветочная пыльца не представляет опасности для здоровых людей. Но полезные свойства и противопоказания пчелиной пыльцы зависят от дозировок, при их превышении для организма будет вред. Если есть обножку в слишком больших количествах и не делать перерывов, возможны следующие неприятные последствия:

  • гипервитаминоз;
  • кровотечения и ухудшение свертываемости крови;
  • токсическое поражение печени;
  • развитие онкологических недугов;
  • усиление нервной возбудимости.

Противопоказания к применению пчелиной пыльцы

При некоторых состояниях полезные свойства цветочной пыльцы способны нанести безусловный вред. Употреблять ее нельзя:

  • при наличии аллергии на мед, прополис и в особенности на укусы пчел, в этих случаях обножка может вызвать широкий спектр неприятных последствий вплоть до анафилактического шока;
  • при лактации – слишком высок риск появления аллергии у ребенка;
  • во время приема сильных медикаментов и концентрированных травяных отваров – продукт может нейтрализовать их действие или слишком его усилить;
  • при аллергии на пыльцу конкретных растений – в составе обножки может встретиться самый опасный аллерген.

С осторожностью относиться к пыльце должны беременные женщины, она может причинить серьезный вред. Нельзя предлагать обножку маленьким детям до 4 лет – это грозит аллергией, к тому же для малышей трудно рассчитать правильную дозировку.

Если после употребления на коже появилась сыпь, начался зуд и возникли другие неприятные симптомы, стоит незамедлительно обратиться к врачу, скорее всего, продукт вызвал аллергию.

Как собирать цветочную пыльцу

Собирать продукт своими руками имеет смысл в том случае, если есть собственная пасека с большим количеством пчел. Обычно для сбора обножки используют специальное устройство под названием пыльцеуловитель.

Состоит устройство из двух решеток и поддона.

  1. Первая решетка выполняет роль препятствия – пчела пролетает через нее, но в процессе теряет часть обножки.
  2. Вторая решетка служит фильтром – на ней остается мусор и мертвые насекомые, пропускает она только мелкую пыльцу.
  3. В поддоне собирается чистая пыльца.

В разгар сезона 3-4 дней бывает достаточно, чтобы небольшой поддон заполнился целиком.

Совет! Извлекать цветочную обножку из пыльцеуловителя рекомендуется ночью – это позволяет не тревожить пчел лишний раз.

Как хранить пчелиную пыльцу

Полезную обножку принято хранить в темном месте при температуре не выше 20 °С в пластиковой или стеклянной таре. Перед тем как поставить пыльцу на хранение, ее нужно просушить несколько дней на открытом поддоне под тонким защитным слоем марли.

Сухая пыльца сохраняет полезные свойства на протяжении 2 лет. Но если смешать ее с медом, то сроки получится увеличить до 5 лет.

Заключение

Польза и вред цветочной пыльцы зависят от соблюдения малых дозировок. Если у человека нет аллергии, и обножка употребляется в безопасных количествах, то вреда она не нанесет – здоровье станет только крепче.

Источник