Кукурузные рыльца как заваривать при диабете
Здравствуйте, дорогие читатели. Кукуруза, как растение, и как продукт, известна практически каждому человеку. Однако, ее больше знают, как зерновую культуру. Нередко используют и ее кочаны в пищу. А вот о кукурузных рыльцах слышало не так уж и много людей, а использовало их в лечебных целях – еще меньше. И это – очень зря. Ведь они (рыльца кукурузные) обладают незаурядными лечебными свойствами, принося пользу организму при очень многих заболеваниях. Нетрадиционная медицина способна удивлять нас своими рецептами, и эффективностью средств, приготовленных на их основе. Но, и сама традиционная медицина не отказывается от лечения множества недугов при помощи рылец кукурузы. Они могут продаваться в аптеках, а также – их можно заготовить самостоятельно.
Это не очень трудно, так же, как и использовать этот уникальный природный дар в своих целях – для профилактики болезней и избавления от них. О кукурузных рыльцах, их лечебных свойствах и способах использования мы и поговорим сегодня. Будет интересно и полезно.
Кукурузные рыльца – лечебные свойства и их польза
Их эффективность и полезность для здоровья обусловлены сбалансированным полноценным составом продукта.
Так, в них очень много дубильных веществ, минералов, витаминов, присутствуют в них и эфирные масла, и даже гормоны, сапонины и гликозиды.
Среди витаминов больше всего, по концентрации, таких: С, В, А, Р, витамина К, Е. По минералам, в составе рылец кукурузы, лидируют: медь, цинк, железо, йод, калий, фосфор и другие.
Каждый из данных элементов имеет свой сектор положительного влияния на организм, благодаря чему помогает его укреплять, способствую профилактике самых разнообразных недугов и избавлению от них.
Кукурузные рыльца известны своими целебными свойствами
- Помогают в нормализации обменных процессов в организме, благодаря чему приходит в порядок масса тела, улучшается выносливость, повышается энергичность, обновляется кожа (внешний вид становится намного свежее). Попробуйте употреблять рыльца в течение нескольких дней, и вы сразу же заметите серьезные улучшения в своем здоровье и самочувствии.
- Способствуют укреплению иммунной системы. Такой существенный приток полезных веществ в организм, который наблюдается при правильном регулярном употреблении рылец кукурузных, не может оставаться незамеченным для иммунитета. Все, что ему нужно, кроме отсутствия стрессов, полноценного отдыха и свежего воздуха, – это правильное питание. Благодаря последнему организм получает весь необходимый объем витаминов и минералов. Но, могут они поступать и от препаратов на основе кукурузных рылец.
- Эффективно очищают тело от ядовитых веществ, а также – их соединений. Они могут попадать в организм как из внешней среды, так и образовываться внутри него. Эти вещества циркулируют в кровеносном русле и, проникая в ткани, отравляют весь организм. Средства, приготовленные на основе рылец кукурузы, помогают такие вредные вещества нейтрализовать: связывают их и выводят из организма естественным путем.
- Есть информация, что кукурузные рыльца способствуют профилактике онкологических недугов, а также – замедляют рост раковых клеток. Поэтому, целесообразно утверждать, что они являются действенным противоопухолевым продуктом, который можно потреблять и для лечения, и для профилактики.
- Оказывают мощное антиоксидантное воздействие. Свободные радикалы, постоянно атакующие наш организм, очень негативно влияют на него, разрушая мембраны клеток, ускоряя их старение и так далее, что, несомненно, соответствующим образом сказывается и на самочувствии, и на внешнем виде. Это вызывает развитие многих заболеваний и так далее. Средства из рылец помогают устранять свободные радикалы в больших концентрациях, и их количество в вашем организме всегда будет в пределах нормы.
- Заметно снижают показатели уровня глюкозы (сахара) в крови. Это позволяет эффективно использовать такие средства при диабете или для его периодической профилактики. Даже врачи рекомендуют использовать в этих целях кукурузные рыльца, что тоже является показателем их действенности и практически полной безопасности.
- Оказывают исцеляющее воздействие на весь желудочно-кишечный тракт, в том числе: на печень, желчный пузырь, кишечник, поджелудочную железу. Благодаря влиянию биологически активных веществ, присутствующих в составе рылец, эти органы, и вся система в целом, работают более продуктивно и слаженно.
- Оказывают ярко выраженный желчегонный эффект, который помогает справляться со многими проблемами пищеварения. Такое воздействие рылец является чуть и не самым известным, на фоне прочих их эффектов. Поэтому, о таком их свойстве забывать не стоит. Оно требует отдельного внимания.
- Обладают действием, способным регулировать аппетит. То есть, средства из них помогают немного улучшить аппетит при его отсутствии, и усмирить его – при чрезмерном проявлении. Это, одновременно, очень хорошо помогает в нормализации веса.
- Рыльца кукурузы оказывают и другое позитивное влияние на здоровье: нормализуют артериальное давление, успокаивают нервную систему, улучшают работу почек, стабилизируют гормональный фон организма и так далее.
Применение рылец из кукурузы
Они могут использоваться в разных формах: в виде чая, к примеру, с добавлением тех или иных целебных трав, в качестве настойки на спирту или на воде (настой).
В какой бы форме они не использовались, главное помнить о том, что сырье должно быть качественным (его можно заготовить самостоятельно или приобрести в аптеке), средство – приготовлено правильно, а применение должно осуществляться на основе грамотных рекомендаций.
Используются рыльца в разных случаях. Они применяются при недугах печени и почек, оказывают выраженное, но мягкое мочегонное и желчегонное влияние.
Очень хорошо помогают при сахарном диабете, снижают уровень вредного холестерина в крови, даже могут оказывать положительное влияние при туберкулезе.
Если вы страдаете излишней нервозностью, расстройствами сна и другими недугами, связанными с нервной системой, средства из рылец кукурузы помогут вам от них избавиться.
Обратите внимание! Рыльца кукурузы используются не только в рецептах нетрадиционной медицины, но и в методах современной классической медицины.
Они рекомендованы врачами, а их эффективность доказана не только на практике, но и в лабораторных условиях.
Отдельно следует отметить положительное влияние средств из рылец при расстройствах пищеварительной системы.
Так, они могут применяться при камнях в желчном пузыре, и для их эффективной профилактики, при гепатитах и холециститах, холецистопанкреатите, холангите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, прочих недугах.
Как правило, при проблемах с ЖКТ используется чай из рылец.
Настой из рылец при проблемах с желчным пузырем и печенью
Он очень хорошо нормализует отхождение желчи и ее выработку. Готовится очень просто: надо взять одну ложку сухих рылец, залить их одним стаканом крутого кипятка, накрыть крышкой и настоять около 20-25 минут, процедить.
Настаивать рыльца лучше всего в стеклянной посуде или в фарфоровом чайничке. Когда настой будет процежен, нужно поставить его еще на 5 минут в темное место, после чего он полностью готов к применению по его прямому назначению.
Пить настой следует курсами: по одной ложке столовой до еды (за 15-20 минут до нее), курс приема – 12-14 дней. После трехнедельного перерыва курсы можно повторять.
Отвар из рылец
Применяется он в разных ситуациях: при ослаблении иммунной системы, при расстройствах в работе сердечно-сосудистой системы, при проблемах с тем же ЖКТ, туберкулезе, неврозе и так далее.
Готовить его лучше с использованием специальной водяной бани.
Он оказывает сильное, ярко выраженное воздействие на организм, поэтому его применять необходимо с особой осторожностью. Но, если все делать правильно, то негативные последствия или побочные эффекты практически сведены к нулю.
Как приготовить отвар. Отвар готовится следующим образом. На одну кружку эмалированную следует класть две полных столовых ложки рылец (сухих).
Далее – в кружку с рыльцами надо налить чуть больше одного стакана перекипяченной, но уже почти остывшей питьевой воды, накрыть кружку крышкой и поставить ее внутрь кастрюли с кипящей водой (сама кастрюля должна находится над включенной комфоркой газовой плиты).
После 14-16 минут газ следует выключить, кружку снять, но крышку не открывать. Пусть так постоит пару минут. Дальше – процедить отвар и дать ему остыть. Все, можно применять.
Как принимать. Употребляют отвар до 4 раз в сутки, после трапезы. Перед тем, как его выпить, следует хорошенько взболтать средство, ведь оно может давать осадок.
И еще один, очень важный, момент: настой надо пить в теплом виде. Средний курс составляет две недели. После месячного перерыва курс можно продублировать.
Чай из рылец с добавлением трав
Это – очень хороший способ применения данного продукта, так как он позволяет одновременно наслаждаться вкусным качественным чаем и оздоравливаться.
Очень хорошо такой чай помогает в плане общего укрепления организма, при простуде, плохом самочувствии и так далее. Готовить такое средство нужно так же, как и обычный чай.
Взять, к примеру, одну чайную ложку рылец и половину ложки другого сырья (мяты, листьев смородины, тимьяна, сухих шкурок лимона и так далее, словом – того, что вам нравится), засыпать все это в заварник для чая и залить кипятком, примерно – одним стаканом.
Настоять минут 5-7 и процедить. При употреблении можно добавлять варенье, мед, немного сахара (если он вам не противопоказан).
Пить не обязательно курсами, можно и на постоянной основе, но, не более 5 раз в неделю, и не чаще чем один раз в сутки.
Кукурузные рыльца при диабете
При сахарном диабете очень хорошо помогают капли из рылец. Приобрести их можно во многих аптечных пунктах.
Принимать после трапезы, трижды в сутки, по 16-17 капель, разведенных в небольшом количестве воды.
Пить курсами по две с половиной недели, потом – две недели перерыв и опять можно повторять. Так может длиться по 6-7 месяцев, но, результат того стоит, ведь медики отмечают планомерное, но заметное, снижение уровня сахара в крови у больного человека.
Атеросклероз – серьезное заболевание, опасность которого очень часто просто недооценивается. А ведь это – зря. Лучше не допустить его проявления, чем потом лечить последствия.
От этого недуга, как и для его профилактики, отлично помогает отвар или настой из рылец. Как их принимать – описано выше. Эти же средства помогают и при недугах почек.
Рыльца – для вашей внешности
Удивительно, но помогают они и в качестве высокоэффективного и безопасного внешнего средства. Так, при их внешнем применении можно укрепить волосы, избавиться от многих дерматологических заболеваний.
Просто возьмите сухую крапиву и рыльца кукурузы, в равных пропорциях. Залейте их в эмалированной посуде 450 миллилитрами крутого кипятка, настаивайте 25 минут.
Если процедить – получится ополаскиватель для волос, который очень хорошо их укрепит и избавит от перхоти, грибка. А кашицу можно применять в виде масок для лица и других частей тела.
Как заготовить рыльца в домашних условиях
Очень часто их покупают в аптеке, ведь это – проще всего. Да и качество товара аптека может гарантировать.
Но, если купить рыльца у вас нет возможности, или вы хотите заготовить сырье сами, то это – не проблема.
В то время, как кукуруза – на стадии молочной, так называемой, зрелости, рыльца срезают или срывают. Это, как правило, происходит в августе-сентябре.
Далее – рыльца следует высушить. Иногда применяют в этих целях духовку, но, лучше сушить их в естественных условиях.
В хорошо проветриваемом помещении, не под прямыми солнечными лучами, разложите собранное сырье в один слой на чистых листах бумаги.
Сушите около 4-6 дней, сколько понадобится. Можете, по мере необходимости, переворачивать.
Вот так заготавливают кукурузные рыльца. Лечебные свойства которых сохраняются в сушенном виде. Хранить их нужно в бумажных пакетах, хлопчатобумажных мешочках или в стеклянной банке.
Рыльца кукурузные – противопоказания
Такое безопасное лекарство практически не имеет противопоказаний. Но, есть те моменты, на которые, все же, следует обратить особое внимание.
К ним относятся:
- Индивидуальная непереносимость.
- Беременность и иногда период лактации.
- При полном отсутствии аппетита из-за серьезных патологий ЖКТ, требующих операционного вмешательства.
- Гипотония.
Будьте здоровы и не забывайте о таком чудном и мега полезном подарке самой Природы, как кукурузные рыльца!
Кукурузы столбики с рыльцами.
Основные физико-химические свойства: кусочки цилиндрической формы, диаметром 5 мм, длиной 8-12 мм. Поверхность гладкая, блестящая, реже матовая, мраморная, на торцах неровная. Цвет от светло до темно-коричневого. Запах слабый, своеобразный.
Форма выпуска
Столбики с рыльцами резано-прессованные.
Прочие средства, применяемые для лечения заболеваний желчевыводящих путей.
Фармакологические свойства
Биологически активные вещества лекарственного средства оказывают желчегонное действие, обладают диуретическими свойствами, способствуют повышению свертываемости крови и снижению артериального давления.
Показания
Внутрь: в комплексной терапии некалькулезного холецистита и дискинезии желчевыводящих путей; в качестве диуретического средства в комплексной терапии заболеваний мочевыводящих путей.
Предупреждение при применении
Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом. Если во время приема настоя симптомы сохраняются или происходит ухудшение состояния, необходимо обратиться к врачу.
Гиперчувствительность. Желчнокаменная болезнь, обтурационная желтуха, повышенная свертываемость крови, повышенный протромбиновый индекс, тромбофлебит, анорексия, пониженная масса тела, отеки, вызванные нарушением функции сердца или почек. Беременность, период лактации, детский возраст до 18 лет.
Особые предостережения
Применение в период беременности или кормления грудью
Безопасность применения во время беременности и лактации не установлена. В связи с отсутствием достаточных данных использовать во время беременности и лактации не рекомендуется. Имеются экспериментальные данные о том, что кукурузные рыльца стимулируют сокращения матки.
Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами
Исследования по оценке влияния применения лекарственного средства на способность управлять автомобилем и работать с механизмами не проводились.
Дети
Применение у детей и подростков в возрасте до 18 лет не рекомендуется из-за отсутствия адекватных данных.
1 десертную ложку столбиков с рыльцами поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл кипяченой воды комнатной температуры, закрыть крышкой и настаивать на кипящей водяной бане при частом помешивании 15 мин. Охладить при комнатной температуре в течение 45 мин, процедить, остаток отжать в процеженный настой. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Принимать в теплом виде внутрь взрослым по 1-3 столовые ложки за 15-20 мин до еды 3 раза в день. Перед применением настой взболтать.
Длительность курса лечения определяет врач индивидуально.
В связи с диуретическим действием длительный прием может привести к развитию гипокалиемии. В случае появления симптомов передозировки необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.
Возможны аллергические реакции (в т. ч. покраснение, сыпь, ринит).
В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, следует прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий
Не установлено.
3 года. Не применять после окончания срока годности, указанного на упаковке.
Условия и срок хранения
Хранить при комнатной температуре (15-25°С), в защищенном от влаги, света и недоступном для детей месте. Приготовленное водное извлечение – в прохладном месте (8-15°С) не более 2 суток.
Резано-прессованное сырье по 100 г в пачках с внутренним пакетом.
Производитель
ЧАО “Лектравы”.
Адрес
Украина, 10001, Житомирская обл. г. Житомир, шоссе Киевское, дом 21.
Кукуруза – запрещённый во многих диетах продукт. Содержит много крахмала и имеет высокий гликемический индекс. Однако и она может пригодиться тем, кто запланировал похудение. В диетологии на вес золота ценятся кукурузные рыльца (медицинское название – кукурузный волос). Это те самые шелковистые волокна, которые ниспадают с верхушки початков, делая их похожими на куклы. Оказывается, при правильном применении они не только активно способствуют снижению веса, но и помогают при различных заболеваниях.
Польза для похудения
Диетологи рекомендуют применять кукурузные рыльца, так как они воздействуют на работу желчного пузыря, печени и желудка – тех органов, от которых зависит набор и снижение веса. Кроме того, они являются настоящим кладезем биоактивных веществ, которые становятся участниками обменных процессов, тем самым ускоряя липолиз, что и приводит к сжиганию ненавистных жировых отложений.
Вот в чём заключаются полезные свойства кукурузных рыльцев именно для похудения:
- Снижают аппетит. Поэтому их употребляют незадолго до приёма пищи, чтобы исключить переедание .
- Оказывают желчегонное действие. Благодаря дополнительной выработке печёночного секрета, ускоряется всасывание и переваривание жиров. Они не откладываются про запас, а активно расходуются на благо организма.
- Обладают мочегонным эффектом и регулируют водно-солевой баланс. Тем самым избавляя от лишней жидкости в тканях и устраняя отёчность по всему телу.
- Ускоряют белковый, жировой и углеводный обмен. Чем приводят в порядок нарушенный метаболизм .
- Улучшают работу пищеварительной системы. Благодаря чему уменьшается количество углеводов и жиров, идущих про запас.
- Нормализуют функционирование эндокринной системы. От неё зависит состояние гормонального фона, оказывающего самое непосредственное влияние на вес.
- Очищают организм от вредных веществ, выводя шлаки и токсины.
Кукурузные рыльца как средство для похудения обладают целым рядом неоспоримых достоинств. Во-первых, комплексное воздействие практически на все системы организма, от которых зависит вес. Во-вторых, высокая эффективность. В-третьих, они оказывают мягкое действие, не травмируя органы. И, наконец, они не требуют соблюдения жёстких диет и могут вписаться в рацион любого питания (начиная веганским и заканчивая правильным).
На заметку. Во время похудения образовалось плато – вес никак не сдвинется с места, и вы уже почти опустили руки? В таких случаях диетологи советуют по утрам пить тёплый отвар из кукурузных рылец. Судя по отзывам, отлично устраняет возникшую проблему.
Польза и вред для здоровья
Польза
Кукурузные рыльца ценятся в диетологии, потому что позволяют худеть даже тем, кому противопоказано принимать большинство средств для снижения веса и сидеть на диетах по состоянию здоровья. Они используются в официальной медицине в рамках терапии некоторых заболеваний.
Их лечебные свойства, доказанные научно и используемые в медицине:
- расширяют желчный пузырь, вызывая его последующее ритмичное сокращение;
- уменьшают уровень билирубина;
- снижают вязкость и плотность вырабатываемой желчи;
- улучшают функционирование печени;
- ускоряют процесс свёртываемости крови;
- разрушают камни в желчном пузыре до состояния песка, выводят их из организма;
- регулируют внешнесекреторные и внутрисекреторные функции поджелудочной железы;
- понижают уровень сахара и вредного холестерина в крови;
- улучшают кишечную микрофлору.
Своими лекарственными свойствами кукурузные рыльца обязаны тем биоактивным компонентам, которые в них содержатся:
- флавоноиды;
- жирные кислоты;
- эфиры, смолы, камедь;
- аскорбиновая кислота, липофильные (жирорастворимые) и гидрофобные витамины;
- сапонины, танины;
- алкалоиды, каротиноиды (представлены преимущественно криптоксантином);
- горечи (гликозиды);
- макро- и микроэлементы.
Вред
Как и любой биоактивный материал, кукурузные рыльца, оказывая на некоторые системы организма слишком мощное действие, при неправильном применении могут навредить.
Во-первых, худеть с их помощью стоит с осторожностью людям, у которых есть серьёзные проблемы с кровообращением. Да, они снижают риск образования холестериновых бляшек, укрепляют стенки сосудов, но при этом существенно увеличивают вязкость крови, что в определённых случаях может привести к осложнениям. Поэтому при наличии подобных проблем сначала нужно проконсультироваться с гематологом. По этой же причине их приём нужно приостановить женщинам во время менструации. Закончится цикл – можно возобновлять.
Во-вторых, противопоказан такой способ похудения тем, кто страдает от анорексии и отличается плохим аппетитом. Употребление кукурузных рылец может усугубить ситуацию.
В-третьих, мощный мочегонный эффект зачастую оборачивается выведением из организма не только вредных, но и полезных веществ. И в первую очередь обнаруживается нехватка магния и калия (чревата проблемами с сердцем). Поэтому, нужно заранее позаботиться о дополнительном приёме препаратов, обогащённых этими элементами.
Необходимо также иметь в виду, что из-за наличия в составе гликозидов и эфирных масел кукурузные рыльца редко, но всё же вызывают аллергические реакции. В связи с этим следует начинать их приём с минимальных дозировок.
Лайфхак. Худеющие знают, как иногда кружится и болит голова от голода. Чтобы снять эти неприятные синдромы, заварите кукурузные рыльца, смочите в получившемся охлаждённом настое марлю и положите её на лоб. Через 10 минут симптомы исчезнут.
Показания и противопоказания
Кукурузные рыльца не являются отдельным лекарственным препаратом и продаются только в составе биодобавок, растительных экстрактов и фито-чаёв. Все эти средства обязательно сопровождаются инструкциями, в которых прописано, в каких случаях они рекомендованы для применения, а в каких – запрещены. Планируя использовать данное сырьё для похудения, обязательно учитывайте эти списки во избежание осложнений со здоровьем.
Показания:
- патологии желчного пузыря (холецистит, камни, холангит, гепатит с затруднённым желчеотделением);
- заболевания печени и почек;
- цистит, проблемы с мочевыводящими путями;
- ожирение;
- отёки;
- сахарный диабет;
- плохая свёртываемость крови, склероз сосудов головного мозга, атеросклероз;
- туберкулёз;
- импотенция, бесплодие;
- бессонница, неврозы, истерия, депрессия;
- у мужчин – простатит, у женщин – менструальные боли, маточное кровотечение;
- геморрагический диатез;
- кишечные расстройства, проблемы с желудком и поджелудочной, гастрит.
Противопоказания:
- варикоз, тромбоз, тромбофлебит, гиперкоагуляция;
- беременность, грудное вскармливание;
- индивидуальная непереносимость;
- детский возраст;
- при наличии больших камней в желчном (если их диаметр превышает 10 мм);
- анорексия, отсутствие аппетита, истощение, рахит, низкий ИМТ
- нехватка магния и калия.
При использовании кукурузных рылец для похудения настоятельно рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом или диетологом.
БАДы
Чтобы похудеть с помощью кукурузных рылец, достаточно купить их в аптеке или заказать через интернет-магазин. Формы выпуска бывают разными: жидкий экстракт, спиртовая настойка, капсулы, фито-пакеты для заваривания и просто сухое сырьё.
Предлагаемый ТОП-10 лучших средств с этим растительным компонентом сориентирует в ценах и направит поиск в нужное русло.
- Фитодол – комплексный жиросжигающий чай с травами. Институт натуротерапии. $24,4 за 20 брикетов.
- Глеятоник с кукурузными рыльцами и репешком – нативный мицеллярный комплекс в виде эликсира. $3,4 за 100 мл.
- Очищающий кисель для похудения. Леовит. $2,2 за 5 пакетов.
- Пшеничная клетчатка. СибТар. $1,5 за 180 г.
- Фиточай для похудения. BioTradition. $1 за 20 фильтр-пакетов.
- Кукурузные рыльца. Трава. Фитоконтинент. $0,9 за 50 г.
- Кукурузные столбики с рыльцами – фильтр-пакеты. Хорст. $0,8 за 20 шт.
- Кукурузные рыльца. Горный Алтай. $0,8 за 50 г.
- Столбики с рыльцами кукурузы – сухое сырьё. Хорст. $0,7 за 35 г.
- Рыльца кукурузы. Herbes. $0,5 за 50 г.
Каждое из этих средств сопровождается отдельной инструкцией, которой обязательно нужно следовать. В ней прописываются дозировки и длительность курса.
Факты, факты… Кукурузные рыльца входят в состав многих БАДов для похудения наряду с другими растительными экстрактами. В отличие от большинства из них, они действительно способствуют снижению веса. Мало какие травы не вызывают в этом деле сомнений. Но, увидев их в составе препарата, можете его смело брать – не ошибётесь.
Сбор, сушка, хранение сырья
Кукуруза, в отличие от некоторых растений, используемых для похудения (сенны , гарцинии камбоджийской, мангустина , раувольфии и т. д.), распространена повсеместно. Многие хозяйства и фермеры имеют целые плантации этой культуры. Поэтому, если нет доверия препаратам, произведённым промышленным путём, сырьё всегда можно добыть самостоятельно и приготовить из него средство для снижения веса в домашних условиях.
- Целебными свойствами обладают початки, находящиеся в стадии молочно-восковой зрелости. Сбор производится в конце августа-начале сентября.
- Оборвать вручную или срезать ножом волоски.
- Разложить их на газете тонким слоем в хорошо проветриваемом тёплом помещении, только не под открытым солнцем.
- Если использовать специальную сушилку, выставляется температура в 40°С.
- Их нужно постоянно переворачивать.
- Среднее время сушки составляет около 2 недель (зависит от температуры в помещении).
- Всё это время необходимо следить, чтобы волокна не побурели и не заплесневели. Такие нужно сразу отделять от остальной массы и выбрасывать.
- Хранить в тканевых мешочках.
- Срок годности – 1 год.
Старайтесь собирать сырьё как можно дальше от автомагистралей и промышленных предприятий. Хорошо, если это будет экологически благоприятный, не задымлённый и не заражённый район.
Инструкция по применению
После того, как сырьё собрано и просушено, можно приступать непосредственно к похудению. Считается, что применение кукурузных рылец не требует соблюдения диет и интенсивных тренировок. Но, если вы не создадите энергетический дефицит, снижения веса не будет.
Да, на диеты садиться не обязательно. Но минимум, который нужно сделать, – это освоить принципы правильного питания и перейти на него, а также уменьшить размеры порций.
Изнурительных тренировок от вас тоже не требуется, но повысить двигательную активность нужно обязательно. При гиподинамии от лишнего веса вас не спасёт ни одно средство.
Как заваривать
Чтобы приготовить средство для похудения из кукурузных рылец, понадобятся:
- эмалированная ёмкость/термос;
- кипяток/спирт;
- растительное сырьё.
Сначала просмотрите волоски на наличие мусора, удалите все сомнительные составляющие (это касается и аптечных препаратов тоже). Если будете ставить на огонь, готовьте эмалированную посуду. Если выбрали настаивание, лучше делать это в термосе.
Для приготовления средства понадобится кипяток. Изначально это должна быть либо фильтрованная, либо минеральная негазированная вода.
Измельчённое сухое сырьё заливается кипятком или спиртом в пропорциях, указанных в рецепте. Затем кипятится или отстаивается в зависимости от способа приготовления. Никаких дополнительных навыков для этого не требуется.
Как принимать
Способ применения зависит от того, в каком виде вы будете употреблять продукт и по какой схеме. Однако помните: на какой бы дозировке вы ни остановились, внедряйте его в рацион постепенно. Не нужно в первый же день пить сразу по 1/3 стакана перед каждым приёмом пищи. В первый день – выпили 1 ст. л. 1 раз перед завтраком; во второй – уже 2 раза; в третий – 3. Если организм нормально реагирует на препарат, возможно увеличить дозировку до рекомендуемого объёма.
Основные схемы:
1. Настой нужно пить за полчаса до основного приёма пищи по 1 ст. л. трижды в день.
2. Настойку рекомендуется разбавлять перед употреблением: 20-30 капель на 100 мл воды. Пить непосредственно перед каждым приёмом пищи.
3. Экстракт (можно купить в аптеке) – по 20 капель дважды в день перед едой.
4. Отвар принимать:
- за полчаса до приёма пищи по 3 ст. л. трижды в день;
- за 20 мин. до приёма пищи по 1/3 стакана трижды в день;
- по 1 ч. л. каждые 4 часа;
- 1 раз в день в любое время в количестве 50 мл.
Курс похудения выбирается индивидуально. В среднем, он должен составлять от 2 до 4 недель. После этого рекомендуется сделать такой же временной перерыв, затем можно повторить.
Рецепты
На основе кукурузных рылец можно приготовить разные средства. Самым полезным для похудения считается отвар. Настои рекомендуются тем, у кого слабое пищеварение. Спиртовую настойку лучше выбрать тем, кто постоянно переедает из-за нервов и стрессов.
- Отвар кукурузных рылец
Рецепт №1. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Интенсивно кипятить в течение 5 минут. Накрыть крышкой. Убрать на 1 час в тёмное место. Профильтровать.
Рецепт №2. 1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. После закипания держать на огне ровно 1 минуту. Профильтровать.
- На водяной бане
1 ч. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Парить под крышкой на водяной бане полчаса. Остудить. Процедить. Добавить тёплой кипячёной воды, чтобы получилось ровно 200 мл.
- Настой в термосе
4 ст. л. измельчённого сырья засыпать в термос, залить 200 мл кипятка. Настаивать не менее 3 часов. Профильтровать.
- Настой
2 ст. л. измельчённого сырья залить 200 мл кипятка. Настаивать 2 часа. Профильтровать.
- Спиртовая настойка
Залить 100 г измельчённого сырья 100 мл 70%-го спирта. Тщательно перемешать. Оставить в тёмном месте при комнатной температуре на 3 недели. Настойку нужно интенсивно встряхивать каждый день. По истечении срока процедить и убрать в холодильник.
Кукурузные рыльца – одно из тех немногих средств, чья эффективность для похудения и здоровья не вызывает сомнений. Их можно смело использовать в рамках любой диеты или для профилактики, если есть предрасположенность к лишнему весу.