Можно ли больным сахарным диабетом работать в ночную смену

Есть данные о том, что сменная работа, особенно в ночные часы, может привести к нежелательным колебаниям уровня глюкозы крови. Контроль за диабетом, как правило, лучше при привычном, «режимном» образе жизни, а непредсказуемые профессиональные задачи в ночную смену могут негативно сказываться на гликемических показателях. У работающих в ночное время часто возникают нарушения циркадного ритма (цикла смены сна и бодрствования), дисбаланс в действии гормонов, секреция которых зависит от времени суток, изменения времени приема еды, физической активности и прибавка в весе.

Работники ночной смены проводят больше времени бодрствующими, чем можно предположить. После окончания работы им нужно добраться до дома, а затем, возможно, выполнить неотложные дела, прежде чем лечь поспать. В одном из исследований было установлено, что среднее время сна у людей, работающих 12-часовую ночную смену, составляло всего 5,2 часа, а качество сна было крайне низким. Например, медсестры сообщают, что переключение с ночных на дневные смены протекает непросто, и они редко чувствуют себя полностью отдохнувшими.

Хорошо известно и о негативных последствиях лишения сна, например, о снижении концентрации внимания, которое может привести к ошибкам в повседневных задачах и автомобильным авариям.

Если вы работаете в ночную смену, примите меры по обеспечению хорошего управления диабетом:

Тщательно планируйте свои перекусы. Использование еды собственного приготовления поможет избежать искушения купить не очень полезную еду из автоматов или круглосуточно работающих магазинов. Позаботьтесь о том, чтобы прием пищи в ночную смену представлял собой заранее спланированное меню.
Всегда держите при себе «быстрые» углеводы (сахар, фруктовый сок, препараты с декстрозой), в легко доступном месте для купирования гипогликемии.
Проверяйте уровень глюкозы крови перед каждым приемом пищи, через 2 часа после него и всегда перед сном.
Следите за тенденцией в показателях глюкозы крови. Это поможет вам в расчетах дозы инсулина.
Поговорите со своими коллегами о признаках гипогликемии и алгоритме действий в таких ситуациях, чтобы они могли помочь вам, если уровень глюкозы крови падает. Расскажите, что нужно купировать гипогликемию «быстрыми» углеводами или обучите коллег выполнению инъекции глюкагона.
Не забывайте про физическую нагрузку. Прогулка или комплекс простых физических упражнений во время рабочего простоя, поможет вам почувствовать себя лучше.
Избегайте употребления кофеин-содержащих напитков и «тяжелых» закусок за 4-6 часов перед сном.
Обсудите с врачом оптимальный план лечения для вашего рабочего графика.
Рассмотрите возможность использования инсулиновой помпы для более удобного, гибкого дозирования инсулина.
Воспользуйтесь функциями непрерывного мониторирования уровня глюкозы, изучите графики и тренды. Это может стать серьезной помощью для тех, кто страдает от сильных скачков гликемических показателей.

Работая в ночную смену, делайте все возможное, чтобы учесть нюансы вашего диабета, оставаться в безопасности и обеспечить себе впоследствии достаточное количество времени для сна и отдыха.

Источник

ответы на вопрос:

Нет такой статьи если человек инвалид то условия его работы определяет Трудовая медицинская комиссия которая проводится в поликлинике по месту жительства.

21.12.2017, 10:05

Задать вопрос

Вам помог ответ?ДаНет

К сожалению, такой категории законодательство не содержит.

Цитата:

“Трудовой кодекс Российской Федерации” от 30.12.2001 N 197-ФЗ (ред. от 27.11.2017)
ТК РФ Статья 96. Работа в ночное время
Ночное время – время с 22 часов до 6 часов.
Продолжительность работы (смены) в ночное время сокращается на один час без последующей отработки.
(в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)
(см. текст в предыдущей редакции)
Не сокращается продолжительность работы (смены) в ночное время для работников, которым установлена сокращенная продолжительность рабочего времени, а также для работников, принятых специально для работы в ночное время, если иное не предусмотрено коллективным договором.
Продолжительность работы в ночное время уравнивается с продолжительностью работы в дневное время в тех случаях, когда это необходимо по условиям труда, а также на сменных работах при шестидневной рабочей неделе с одним выходным днем. Список указанных работ может определяться коллективным договором, локальным нормативным актом.
Консультант Плюс: примечание.
Гарантии и льготы, предоставляемые женщинам в связи с материнством, распространяются на отцов, воспитывающих детей без матери, а также на опекунов (попечителей) несовершеннолетних (см. ст. 264 Трудового кодекса РФ).
К работе в ночное время не допускаются: беременные женщины; работники, не достигшие возраста восемнадцати лет, за исключением лиц, участвующих в создании и (или) исполнении художественных произведений, и других категорий работников в соответствии с настоящим Кодексом и иными федеральными законами. Женщины, имеющие детей в возрасте до трех лет, инвалиды, работники, имеющие детей-инвалидов, а также работники, осуществляющие уход за больными членами их семей в соответствии с медицинским заключением, выданным в порядке, установленном федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации, матери и отцы, воспитывающие без супруга (супруги) детей в возрасте до пяти лет, а также опекуны детей указанного возраста могут привлекаться к работе в ночное время только с их письменного согласия и при условии, если такая работа не запрещена им по состоянию здоровья в соответствии с медицинским заключением. При этом указанные работники должны быть в письменной форме ознакомлены со своим правом отказаться от работы в ночное время.
(в ред. Федеральных законов от 24.07.2002 N 97-ФЗ, от 30.06.2006 N 90-ФЗ)
(см. текст в предыдущей редакции)
Порядок работы в ночное время творческих работников средств массовой информации, организаций кинематографии, теле-и видеосъемочных коллективов, театров, театральных и концертных организаций, цирков и иных лиц, участвующих в создании и (или) исполнении (экспонировании) произведений, в соответствии с перечнями работ, профессий, должностей этих работников, утверждаемыми Правительством Российской Федерации с учетом мнения Российской трехсторонней комиссии по регулированию социально-трудовых отношений, может устанавливаться коллективным договором, локальным нормативным актом, трудовым договором.
(в ред. Федеральных законов от 30.06.2006 N 90-ФЗ, от 28.02.2008 N 13-ФЗ)

Всего Вам самого доброго и удачного разрешения проблем.

21.12.2017, 10:07

Уточнить

Вам помог ответ?ДаНет

Статьи законодательства, упомянутые юристами в ответах:

Трудовой кодекс Российской Федерации

Похожие вопросы

Работу в ночные смены с 24.00 до 8.00.по истечении рабочего времени заставляют оставаться на собрания, законно ли это.

22.09.2016, 20:58

ответы на вопрос:

Незаконно.

Не оставайтесь.

22.09.2016, 21:06

Задать вопрос

Вам помог ответ?ДаНет

Беременная, Работаю в продуктах в ночную смену, товароведом, Врачи говорят что в ночь нельзя беременной работать, если мне просить перевода в дневные продавцы мне сп оставят официальную товароведа или буду получать как и все продавцы. Мне для дальнейших выплат по родам лучше конечно сп товароведа.

07.05.2017, 00:34

ответы на вопрос:

Должны платить ту зарплату, которая установлена трудовым договором. Для выплат по беременности важна зарплата 2015-2016 года. Зарплата 2017 года роли не играет. Не переходите на неполное рабочее время, получите достойное пособие.

07.05.2017, 04:23

Уточнить

Вам помог ответ?ДаНет

Во сколько недель уходят в декрет на заводе (работа в ночные смены и вредные условия труда)? В 20 или также 30 недель?

06.09.2017, 18:42

ответы на вопрос:

Татьяна, При отсутствии особенностей в жизни женщины (как правило, связанных с неблагоприятной экологией места жительства или работы) или процессе вынашивания ребенка, в отпуск по беременности и родам уходят в 30 недель беременности (это около 7 месяцев) на срок 140 дней (70 дней дородовых и 70 дней послеродовых).

06.09.2017, 18:44

Задать вопрос

Вам помог ответ?ДаНет

Раньше времени не уйдете. Вас должны были перевести на легкий труд и без ночных смен.

Основанием для перевода являются:

-медицинское заключение, выдаваемое беременной женщине врачом (акушером-гинекологом) при наличии вредных и опасных условий труда. В заключении указывается срок беременности, основания для перевода, в строке “Рекомендуемая работа” отмечаются те работы, выполнение которых допустимо. Как правило, в заключении указываются общие рекомендации. Если в организации есть врач, то он может рекомендовать кадровикам конкретные работы для перевода, либо кадровая служба может предложить женщине на выбор несколько возможных вакансий, имеющихся в наличии у организации;

-заявление, содержащее просьбу о переводе и ссылку на медицинское заключение

06.09.2017, 18:46

Задать вопрос

Вам помог ответ?ДаНет

Я пол года назад осталась вдовой с несовершеннолетним ребёнком. Работодатель установил мне график работы с дневными и ночными сменами, также работа в выходные и праздничные дни. законно ли это?имею ли я право отказаться от работы в ночные смены?

19.06.2015, 20:28

ответы на вопрос:

Статья 96. Работа в ночное время

[Трудовой кодекс РФ] [Глава 15] [Статья 96]

Ночное время – время с 22 часов до 6 часов.

Продолжительность работы (смены) в ночное время сокращается на один час без последующей отработки.

Не сокращается продолжительность работы (смены) в ночное время для работников, которым установлена сокращенная продолжительность рабочего времени, а также для работников, принятых специально для работы в ночное время, если иное не предусмотрено коллективным договором.

Продолжительность работы в ночное время уравнивается с продолжительностью работы в дневное время в тех случаях, когда это необходимо по условиям труда, а также на сменных работах при шестидневной рабочей неделе с одним выходным днем. Список указанных работ может определяться коллективным договором, локальным нормативным актом.

К работе в ночное время не допускаются: беременные женщины; работники, не достигшие возраста восемнадцати лет, за исключением лиц, участвующих в создании и (или) исполнении художественных произведений, и других категорий работников в соответствии с настоящим Кодексом и иными федеральными законами. Женщины, имеющие детей в возрасте до трех лет, инвалиды, работники, имеющие детей-инвалидов, а также работники, осуществляющие уход за больными членами их семей в соответствии с медицинским заключением, выданным в порядке, установленном федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации, матери и отцы, воспитывающие без супруга (супруги) детей в возрасте до пяти лет, а также опекуны детей указанного возраста могут привлекаться к работе в ночное время только с их письменного согласия и при условии, если такая работа не запрещена им по состоянию здоровья в соответствии с медицинским заключением. При этом указанные работники должны быть в письменной форме ознакомлены со своим правом отказаться от работы в ночное время.

Порядок работы в ночное время творческих работников средств массовой информации, организаций кинематографии, теле-и видеосъемочных коллективов, театров, театральных и концертных организаций, цирков и иных лиц, участвующих в создании и (или) исполнении (экспонировании) произведений, в соответствии с перечнями работ, профессий, должностей этих работников, утверждаемыми Правительством Российской Федерации с учетом мнения Российской трехсторонней комиссии по регулированию социально-трудовых отношений, может устанавливаться коллективным договором, локальным нормативным актом, трудовым договором

Статья 259. Гарантии беременным женщинам и лицам с семейными обязанностями при направлении в служебные командировки, привлечении к сверхурочной работе, работе в ночное время, выходные и нерабочие праздничные дни

[Трудовой кодекс РФ] [Глава 41] [Статья 259]

Запрещаются направление в служебные командировки, привлечение к сверхурочной работе, работе в ночное время, выходные и нерабочие праздничные дни беременных женщин.

Направление в служебные командировки, привлечение к сверхурочной работе, работе в ночное время, выходные и нерабочие праздничные дни женщин, имеющих детей в возрасте до трех лет, допускаются только с их письменного согласия и при условии, что это не запрещено им в соответствии с медицинским заключением, выданным в порядке, установленном федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации. При этом женщины, имеющие детей в возрасте до трех лет, должны быть ознакомлены в письменной форме со своим правом отказаться от направления в служебную командировку, привлечения к сверхурочной работе, работе в ночное время, выходные и нерабочие праздничные дни.

Гарантии, предусмотренные частью второй настоящей статьи, предоставляются также матерям и отцам, воспитывающим без супруга (супруги) детей в возрасте до пяти лет, работникам, имеющим детей-инвалидов, и работникам, осуществляющим уход за больными членами их семей в соответствии с медицинским заключением.

Статья 262. Дополнительные выходные дни лицам, осуществляющим уход за детьми-инвалидами, и женщинам, работающим в сельской местности

[Трудовой кодекс РФ] [Глава 41] [Статья 262]

Одному из родителей (опекуну, попечителю) для ухода за детьми-инвалидами по его письменному заявлению предоставляются четыре дополнительных оплачиваемых выходных дня в месяц, которые могут быть использованы одним из указанных лиц либо разделены ими между собой по их усмотрению. Оплата каждого дополнительного выходного дня производится в размере среднего заработка и порядке, который устанавливается федеральными законами. Порядок предоставления указанных дополнительных оплачиваемых выходных дней устанавливается Правительством Российской Федерации.

Женщинам, работающим в сельской местности, может предоставляться по их письменному заявлению один дополнительный выходной день в месяц без сохранения заработной платы.

19.06.2015, 20:46

Задать вопрос

Вам помог ответ?ДаНет

До декрета я работала в банке только в ночные смены по графику 2/2. В скором времени собираюсь выйти на работу. Имею ли я право работать по обычной пятидневке, т.к. ребенок будет находиться в садике.

22.03.2013, 11:26

ответы на вопрос:

Ксения, согласно статьи 259 Трудового кодекса РФ установлено, что:

(в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

Удачи.

22.03.2013, 11:30

Задать вопрос

Вам помог ответ?ДаНет

Оксана, Вы можете написать заявление на перевод на работу в дневную смену. Закон, ст.259 ТК РФ предоставляет гарантии матерям, воспитывающим детей в возрасте до 5 лет, без супруга в части запрета привлечения работодателем к работе в ночное время. Поэтому если семья у Вас полная, то договаривайтесь с руководством.

22.03.2013, 11:31

Уточнить

Вам помог ответ?ДаНет

г. Норильск • Вопросов: 7

Могу ли отказаться от работы в ночные смены если у ребенка диагноз g 93.4 и третья группа здоровья?

26.10.2015, 16:30

ответы на вопрос:

ДА, конечно можете отказаться.

УДАЧИ ВАМ.

26.10.2015, 16:35

Уточнить

Вам помог ответ?ДаНет

Адвокат г.Санкт-Петербург

Не можете вы отказаться. Ответ: Да можете” без всякой ссылки на закон пусть останется на совести того юриста. Кто вам его дал

Статья 96. Работа в ночное время

[Трудовой кодекс РФ] [Глава 15] [Статья 96]

Ночное время – время с 22 часов до 6 часов.

26.10.2015, 16:38

Уточнить

Вам помог ответ?ДаНет

Какая процентная надбавка полагается за работу в ночные смены?

07.12.2018, 12:26

ответы на вопрос:

; Подготовлена “редакция” документа с изменениями, не вступившими в силу

“Трудовой кодекс Российской Федерации” от 30.12.2001 N 197-ФЗ (ред. от 11.10.2018)

Консультант Плюс: примечание.

Ст. 154 не применяется к работникам, чья трудовая деятельность связана с осуществлением мероприятий ЧМ по футболу FIFA 2018, в период проведения, за 10 дней до и после мероприятий (ФЗ от 07.06.2013 N 108-ФЗ).

“”ТК РФ Статья 154. Оплата труда в ночное время

Путеводитель по кадровым вопросам. Вопросы применения ст. 154 ТК РФ

Консультант Плюс: примечание.

О порядке исчисления часовых тарифных ставок работникам, труд которых оплачивается по дневным и месячным ставкам (окладам), для определения дополнительной оплаты труда за работу в ночное время см. Разъяснение Госкомтруда СССР, Секретариата ВЦСПС от 27.12.1972 N 12/35.

“”Каждый час работы в ночное время оплачивается в повышенном размере по сравнению с работой в нормальных условиях, но не ниже размеров, установленных трудовым законодательством и иными нормативными правовыми актами, содержащими нормы трудового права.

(в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

(см. текст в предыдущей “редакции)”

“”Минимальные размеры повышения оплаты труда за работу в ночное время устанавливаются Правительством Российской Федерации с учетом мнения Российской трехсторонней комиссии по регулированию социально-трудовых отношений.

(часть вторая в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

(см. текст в предыдущей “редакции)”

“”Конкретные размеры повышения оплаты труда за работу в ночное время устанавливаются коллективным договором, локальным нормативным актом, принимаемым с учетом мнения представительного органа работников, трудовым договором.

(часть третья введена Федеральным законом от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

” Открыть полный текст документа “

07.12.2018, 12:38

Уточнить

Вам помог ответ?ДаНет

Не увидела в ответе сам размер процентной ставки.

07.12.2018, 22:59

ответы на вопрос:

Юрист г.Долгопрудный на сайте

ПРАВИТЕЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ПОСТАНОВЛЕНИЕ

от 22 июля 2008 г. N 554

О МИНИМАЛЬНОМ РАЗМЕРЕ ПОВЫШЕНИЯ ОПЛАТЫ ТРУДА

ЗА РАБОТУ В НОЧНОЕ ВРЕМЯ

Цитата:

В соответствии со статьей 154 Трудового кодекса Российской Федерации Правительство Российской Федерации постановляет:
Установить, что минимальный размер повышения оплаты труда за работу в ночное время (с 22 часов до 6 часов) составляет 20 процентов часовой тарифной ставки (оклада (должностного оклада), рассчитанного за час работы) за каждый час работы в ночное время.

08.12.2018, 05:22

Уточнить

Вам помог ответ?ДаНет

Бесплатный вопрос юристам онлайн

Если Вам трудно сформулировать вопрос – позвоните, юрист Вам поможет:

Бесплатно с мобильных и городских

Администратор печатает сообщение

Источник