Осложнения сахарного диабета продолжительность жизни

Длительность жизненного цикла с инсулинонезависимой патологией

Диабет второго типа встречается намного чаще остальных форм болезни. Его диагностируют в 75–80% клинических случаев. Как правило, заболевание поражает людей после 45 лет. На фоне патологии страдают зрительный анализатор, сосуды почек и нижних конечностей, центральная и периферическая нервная система, сердце.
Статистика подтверждает, что с сахарным диабетом 2 типа люди живут достаточно длительно. Их жизненный цикл сокращается только на 5–7 лет. Основной причиной смертельных исходов становятся хронические осложнений, которые могут приводить к инвалидности.

Данные статистики

Каждый год группы населения должны проходить диспансеризацию. Это профилактическое обследование состояния организма с целью предотвращения и выявления заболеваний на ранней стадии развития. Ежегодно обследуют и уровень гликемии пациентов, чтоб уточнить наличие сахарного диабета. Все данные результатов фиксируют в общую статистику.

Считается, что жизнь человека, имеющего «сладкую болезнь», в 2,5 раза короче, чем остальных людей. Речь идет о 1 типе недуга (инсулинозависимый). 2 тип сахарного диабета (инсулинонезависимый) имеет цифру ниже – 1,3 раза.

Статистика утверждает, что первичный диагноз 1 типа болезни, подтвержденный в период до 33–35 лет, позволяет прожить пациентам не более чем до 55 лет. Однако своевременная диагностика и четкое соблюдение рекомендаций лечащего эндокринолога увеличивают продолжительность жизни еще на 10–15 лет.

Причины летального исхода при СД

Среди причин смертности на планете СД занимает 3-е место (после сердечно-сосудистых и онкологических болезней). Поздно выявленный недуг, игнорирование медицинских рекомендаций, частые стрессы и переутомление, образ жизни, далекий от здорового, – вот лишь некоторые факторы, определяющие продолжительность жизни при СД.

В детском возрасте у родителей не всегда есть возможность контролировать пищевое поведение больного ребенка, а сам он еще не понимает всей опасности нарушения режима, когда вокруг столько соблазнов.

Продолжительность жизни у взрослых диабетиков также зависит от дисциплины, в частности, среди тех, кто не в состоянии расстаться с вредными привычками (злоупотребление спиртным, курение, переедание) смертность выше. И это уже осознанный выбор человека.

К смертельному исходу приводит не сам диабет, а его грозные осложнения. Накопление излишков глюкозы в кровеносном русле разрушает сосуды, отравляет различные органы и системы. Кетоновые тела опасны для мозга, внутренних органов, поэтому кетоацидоз – одна из причин смертности.

Для СД 1-го типа характерны осложнения со стороны нервной системы, зрения, почек, ног. Среди наиболее распространенных заболеваний:

  • нефропатия – в последних стадиях опасна летальным исходом;
  • катаракта, полная слепота;
  • инфаркт, ИБС в запущенных случаях – еще одна причина смертности;
  • болезни полости рта.

Сколько живут диабетики

При всех достижениях медицины за относительно короткий промежуток времени риск развития летального исхода у диабетиков остается более высоким по сравнению со здоровыми ровесниками. Медицинская статистика утверждает, что при инсулинозависимом СД смертность в 2,6 раза выше по сравнению с другими категориями диабетиков. Формируется заболевание в течение первых 30 лет жизни. При поражении сосудов и почек около 30% диабетиков этого типа погибают в течение последующих 30-ти лет.

Частота заболеваний диабетом

У больных, использующих сахаропонижающие таблетки (85% от количества всех диабетиков), этот показатель ниже – в 1,6 раз. Шансы столкнуться со 2-м типом заболевания резко возрастают после 50-ти лет. Исследовали также и категорию пациентов, которые заболели СД 1-го типа в детском возрасте (до 25 лет). Шансы дожить до 50-ти лет у них минимальные, так как уровень выживаемости (в сравнении со здоровыми ровесниками) в 4-9 раз ниже.

Таблетки для снижения сахара в крови

Если оценивать данные в сравнении с 1965-м годом, когда о достижениях диабетологов у нас узнавали только их журнала «Наука и жизнь», но информация выглядит более оптимистичной. С 35% смертность при СД 1-го типа упала до 11%. Положительные изменения наблюдаются и при инсулинонезависимом СД. В среднем продолжительность жизни при диабете сокращается на 19 лет у женщин и на 12 лет – у мужчин.

Рано или поздно, но на инсулин переходят и диабетики со 2-м типом заболевания. Если таблетки уже неспособны нейтрализовать агрессивное влияние глюкозы на сосуды из-за истощения поджелудочной железы, избежать гипергликемии и комы поможет инсулин.

Инсулин — фото

В зависимости от времени воздействия различают длинные и короткие типы инсулинов. Разобраться в их особенностях поможет таблица.

Критерии оценки«Длинный» тип инсулина«Короткая» разновидность инсулина
Локализация инъекций

Препарат вводят под кожу бедренной части ноги, где он всасывается до 36 часов

Лекарство подкалывают на коже живота, где оно усваивается в течение получаса

График процедурУколы делают через равные промежутки времени ( утро, вечер). Утром параллельно иногда назначают и «короткий» инсулинМаксимальная эффективность инъекций – перед едой (за 20-30 мин.)
Привязка к еде

Лекарство «заедать» не надо

Прием пищи после укола обязателен, в противном случае есть риск гипогликемии

Повышение грамотности диабетиков, принимающих активное участие в работе школы диабета, доступность инсулина и приборов для контроля сахара, помощь государства увеличило шансы на повышение продолжительности и качества жизни.

Видео – Сколько живут с СД

Как распознать первые признаки сахарного диабета?

В настоящее время стоимость диагностики заболевания нередко превышает стоимость последующего лечения. Затраты огромных сумм, к сожалению, не гарантируют стопроцентной точности диагностического метода и практической пользы результатов для дальнейшего лечения.

Однако эта проблема не касается диагностики сахарного диабета. Сейчас практически в каждом кабинете терапевта либо семейного врача имеется глюкометр – аппарат, который позволит в течение минуты определить уровень сахара в крови.

И хотя сам факт гипергликемии не позволяет врачу сразу поставить диагноз, он дает повод для проведения дальнейших исследований. Последующие анализы (определение глюкозы крови натощак, определение глюкозы в моче и проба на толерантность к глюкозе) также не являются дорогостоящими методами исследования.

Их, как правило, достаточно, чтобы либо исключить, либо подтвердить диагноз сахарного диабета. .

Профилактика осложнений и удлинение жизни

Залогом здоровья является соблюдение режима дня. Эндокринолог все объяснит — остальное зависит от вашей силы воли. Образ жизни при сахарном диабете должен измениться в корне. Полностью исключается негативные настроение и эмоции. Надо становиться оптимистом и учиться жить по-другому. Предугадать течение болезни невозможно, но доступно опираться на факторы, влияющие на продление жизни.

Читайте также:  Алгоритмы специализированной помощи больным сахарным диабетом 2015 год

Как жить с сахарным диабетом? Прием медикаментов должен сочетаться с фитотерапией (чаи и настои трав). Необходим регулярный контроль крови и мочи на сахар, четкое соблюдение режима дня с полноценным отдыхом и сном, умеренная физическая активность. Как жить с диабетом? Научитесь медитировать и релаксировать. Лекарства от диабета сверх меры принимать не нужно.

Это может привести к осложнениям со стороны внутренних органов, поскольку все они имеют свои побочные эффекты. Жизнь с диабетом полностью исключает самолечение и саморегуляцию доз. Не угнетайте себя мыслями о болезни, не забывайте радоваться жизни, семье и детям. Приучите себя к утренней зарядке. Понятия «диабет» и «образ жизни» cтановятся неразрывно связаны.

При соблюдении всех этих моментов СД 2 типа сможет претендовать только на 5 лет вашей жизни, а СД 1 типа — на 15, но все это индивидуально. Продолжительность жизни больных сахарным диабетом выросла до 75 и 80 лет. Существуют люди, которые живут и 85, и 90 лет.

Как жить с СД долго и счастливо

Не всегда и не все в жизни зависит только от наших пожеланий, но стараться делать все, что в наших силах, мы обязаны. Конечно, статистика смертности от диабета угрожающая, но зацикливаться на этих цифрах не стоит. Истинная причина смерти учитывается не всегда, каждый из нас индивидуален. Многое зависит от качества лечения и состояния, в котором человек на момент постановки диагноза находился. Главное – идти до победы, чтобы нормализовать не только самочувствие (часто оно бывает обманчивым), но и результаты анализов.

Важно стремиться к правильному образу жизни и следовать советам врачей

Конечно, этот путь легким не назовешь, и не всем удается восстановить здоровье полностью. Но если остановился, то сразу начнешь назад откатываться. Чтобы сохранить достигнутое, надо каждый день совершать свой подвиг, так как бездействие очень быстро уничтожит все достижения на тернистом пути выживания с диабетом. А подвиг заключается в ежедневном повторении простых действий: готовить здоровую пищу без вредных углеводов, уделять внимание посильным физическим упражнениям, больше ходить пешком (на работу, по лестнице), не загружать мозг и нервную систему негативом, выработать стрессоустойчивость.

Нужно перейти на специальный рацион и минимизировать количество стрессов

В медицинской практике Аюрведы возникновение сахарного диабета объясняют в рамках кармической концепции: свой талант, данный Богом, человек закопал в землю, мало «сладкого» в жизни видел. Для самоисцеления на ментальном уровне важно разобраться в своем предназначении, постараться находить радость в каждом прожитом дне и за все благодарить Вселенную. Можно по-разному относиться к древней ведической науке, но подумать есть о чем, тем более, что в борьбе за жизнь все средства хороши. Мерцательная аритмия как лечить читайте у нас на сайте.

Аюрведическое лечение СД

Видео — Аюрведа в лечении сахарного диабета

Факторы риска, которые влияют на продолжительность жизни

Общее воздействие диабета на человека определяется широким спектром оздоровительных и лечебных факторов. Все, что влияет на вероятность развития диабета или ухудшение состояния, также увеличивает риск смерти от этого заболевания.

Это означает, что последствия сахара в крови или способность печени управлять ими может влиять на продолжительность жизни.

Общие факторы риска, которые могут уменьшить продолжительность жизни у людей, страдающих диабетом, включают:

  • болезнь печени
  • болезнь почек
  • болезни сердца и история инсульта
  • избыточный вес или ожирение
  • наличие избыточного живота или жира в брюшной полости
  • плохое питание
  • высокое потребление рафинированных сахаров и жиров
  • высокий уровень холестерина
  • пассивность и сидячий образ жизни
  • стресс
  • недостаток сна
  • инфекционное заболевание
  • высокое кровяное давление
  • курение
  • язва или желудочно-кишечные заболевания

Чем дольше человек более диабетом, тем больше вероятность сокращения продолжительности жизни.

В то время как увеличение продолжительности жизни отмечается у взрослых с сахарным диабетом 2 типа, молодые люди с заболеванием неизменно показывают высокие показатели смертности.

Причины уменьшения продолжительности жизни у диабетиков

В последние годы Всемирная организация здравоохранения уделяет все больше внимания вопросам сахарного диабета. Причина этого — широкая распространенность заболевания, его большая опасность для здоровья, ранняя инвалидизация, высокая летальность среди диабетиков. Борьба с сосудистыми осложнениями требует хорошей оснащенности в больницах, наличия квалифицированного персонала, огромных денежных затрат как со стороны служб здравоохранения, так и со стороны пациентов. По статистике, диабетикам в 2 раза чаще требуется госпитализация, чем остальным больным.

Наиболее опасные последствия диабета:

  1. Поражение почек — нефропатия, которая в дальнейшем осложняется почечной недостаточностью. Среди больных, которые живут благодаря регулярному гемодиализу, доля диабетиков – около 30%.
  2. Серьезным осложнением, которое может привести не только к инвалидности, но и к летальному исходу, является гангрена. Половина ампутаций в нашей стране производится из-за осложнений диабета, статистика за год просто ужасает: 11000 диабетиков в год лишается конечностей.
  3. Сахарный диабет относится к факторам риска атеросклероза наряду с гипертонией, ожирением, курением. Вероятность развития ишемической болезни сердца (ИБС) при диабете возрастает в 3 раза, болезней сосудов — в 4 раза, инсульта — в 2,5 раза. Около 40% больных диабетом старше 40 лет умирают от последствий ИБС.

Множеством исследований доказано, что предотвратить опасные для жизни осложнения можно единственным путем — удерживать глюкозу крови и давление на цифрах, максимально близких к норме. Если больному диабетом удается достичь и сохранять нормальные показатели долгое время, его самочувствие будет хорошим, а ожидаемая продолжительность жизни — такой же, как и у здорового человека.

Группы риска по СД

Имеются в виду те, кому грозит тяжелое течение диабета, — это:

  • алкоголики;
  • курящие;
  • дети до 12 лет;
  • подростки;
  • пожилые больные с атеросклерозом.

У детей и подростков регистрируется диабет 1 типа. Насколько долгой будет продолжительность их жизни, полностью зависит от контроля их родителей и грамотности врача, потому что дети в таком возрасте не в состоянии понять всю серьезность положения вещей, для них нет понятия смерти от того, что поешь сладкого и выпьешь газировку. Такие дети должны пожизненно, постоянно (и вовремя) получать инсулин.

Читайте также:  Диабет инвалидность с детей снимать

Если говорить о курящих и любителях спиртного, то даже при правильном соблюдении всех остальных рекомендаций они могут дотянуть только до 40 лет, вот насколько вредны эти 2 привычки. При атеросклерозе чаще случаются инсульты и гангрены — такие больные обречены. Хирурги могут только продлить их жизнь на несколько лет.

Что же происходит в организме при циркуляции «сладкой крови» по сосудам? Во-первых, она более густая, а значит, нагрузка на сердце резко возрастает. Во-вторых, сахар раздирает стенки сосудов, приблизительно так же, как кошки дерут мягкую мебель.

На их стенках образуются дырки, которые тут же услужливо заполняются холестериновыми бляшками. Вот и все — остальное уже идет по накатанной.

Поэтому надо знать, что СД в первую очередь поражает сосуды, вызывая их необратимые изменения. Отсюда и гангрены, и незаживление язв, и слепота, и уремические комы и прочее — все, что летально.

Ведь процесс старения в организме развивается уже с 23 лет, это неизбежно для всех. Диабет данный процесс ускоряет в разы, и регенерация клеток замедляется.

Это не страшилки, а призыв к действиям.

Прожить дольше, возможно, только при жестком постоянном контроле сахара крови, соблюдении диеты и физической активности.

Прогноз для жизни при детском диабете 1 типа

Заболевание в детском возрасте чаще диагностируется с 1 года до 11 лет. Прогноз для жизни при детском диабете 1 типа будет зависеть от назначенной терапии и реакции организма ребенка. Очень часто болезнь обнаруживают в школьном возрасте, что особенно опасно из-за быстрого прогрессирования.

Одной из проблем считается несвоевременная диагностика, так как родители просто не знают причин и симптомов заболевания.

Помимо генетических факторов, сюда относятся:

  • заболевания аутоиммунной системы;
  • продолжительное время ослабленный иммунитет;
  • некоторые вирусные заболевания (цитомегаловирус, вирус Эпштейн-Барра);
  • рождение ребенка с повышенным весом;
  • тяжелые психические нагрузки.

К симптомам, которые могут намекнуть на развитие диабета у ребенка, являются:

  • усиленное потоотделение;
  • тремор верхних или нижних конечностей;
  • резкая плаксивость, раздражительность;
  • беспокойное поведение, нарушенный сон.

Все эти пункты можно вовсе не заметить и списать на временные явления, но именно в этот период, начинается развитие недуга. В позднем периоде появляются более выраженные симптомы, такие как: постоянное чувство жажды, голод, тяга к сладкому, зуд кожных покровов. Ребенок начинает постоянно бегать в туалет, из-за количества выпитой жидкости.

Когда родители вовремя успевают обратиться за медицинской помощью, есть шанс максимально минимизировать осложнения. Сколько живут дети с диабетом 1 типа, зависит напрямую от родителей. Если по каким-то причинам признаки болезни не были замечены, возрастает риск гипогликемического приступа.

Врачи рекомендуют

Для эффективного лечения диабета в домашних условиях специалисты советуют DiaLife

. Это уникальное средство:

  • Нормализует уровень глюкозы в крови
  • Регулирует функцию поджелудочной железы
  • Снимате отечность, регулирует водный обмен
  • Улучшает зрение
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

В этом состоянии падает давление до критических значений, начинаются судороги конечностей, рвота. Появляется ощущение сильной жажды, а кожные покровы становятся сухими. Требуется срочная госпитализация и наблюдение за больным.

Жизнь ребенка с диабетом — это соблюдение диеты, режима питания и постоянное лечение препаратами инсулина. Такие дети подвержены задержке роста, полового развития.

Когда не проводится должная терапия, есть риск развития осложнений, таких как:

  • Стенокардия. Ввиду проблем с сосудами, дети начинают жаловаться на боли в области сердца.
  • Нейропатия. Ребенок, который страдает от высокого содержания сахара, может чувствовать покалывания в конечностях, снижение чувствительности.
  • Нефропатия. Диабетики подвержены поражению почек, что опасно недостаточностью органа и необходимостью в диализе.
  • . Поражение органов зрения происходит из-за проблем с сосудами глаз.

Именно развитие этих осложнений определяет длительность жизни пациента.

Смерть с таким диагнозом происходит не от самой болезни, а от ее последствий.

Источник

Хроническое заболевание, которое нарушает метаболизм глюкозы, приводит к инвалидности из-за множества осложнений, которые нарушают работу жизненно важных органов.  Для предотвращения этого существует множество профилактических мер, описанных эндокринологами, диетологами, реабилитологами. После постановки диагноза все пациенты стремятся узнать, каков их прогноз на жизнь, но ни один врач не может дать точных цифр, потому что есть целый список факторов, от которых зависит продолжительность жизни при диабете, и, совместно с терапией, пациент и врач пытаются контролировать их.

Осложнения сахарного диабета продолжительность жизни

Сколько живут при диабете?

Откуда берется болезнь?

В зависимости от типа диабета, описана его этиология. Первый тип или инсулинозависимый – это состояние недостаточности выработки поджелудочной железой инсулина, что ведет к нарушению метаболизма глюкозы. Известно, что инсулин способствует снижению его уровня в крови и поглощению его клетками организма. Чаще всего заболевание диагностируется в раннем возрасте, считается более агрессивным, осложнения наступают быстрее, течение болезни сложно контролировать. Лечение – инсулинотерапия.

Второй тип – инсулинорезистентный. Гормон вырабатывается в необходимых количествах, но при этом органы не могут адекватно на него реагировать, поэтому глюкоза не всасывается и не достигает нуждающихся в ней клеток для поддержания их существования. Заболевание присуще людям практически всех возрастов, но чаще устанавливается после 50-и лет. В последнее время увеличилось количество детей и подростков с диагнозом инсулинорезистентность.

Существует понятие как симптоматический диабет, то есть:

  • Гестационный (во время беременности);
  • При заболеваниях эндокринной системы (болезнь Кушинга, акромегалия, хронический панкреатит с нарушением эндогенной секреции);
  • При гормоносекретирующих опухолях.

Осложнения сахарного диабета продолжительность жизни

Осложнения диабета на сосуды

Сколько живут диабетики?

Сколько живут с сахарным диабетом, хотят знать все больные. Тем ни менее точно узнать невозможно, но есть множество статистических данных, которые указывают:

  • Диабетики 1 типа в среднем проживают около 30-и лет после постановки диагноза. Это с условием, что диагноз был поставлен в молодости, до 30-и лет. В случае детского возраста статистика другая. В среднем при диагнозе диабет 1 типа продолжительность жизни мужчин уменьшается на 10-12 лет, женщин до 20-и лет. За последнее время возрастной лимит вырос до 65-70-и лет.
  • С диабетом 2 типа проживают значительно дольше, в зависимости от течения и контроля патологии, из-за позднего проявления, заболевание сокращает жизнь примерно на 5-7 лет. Если больной с ответственностью подходит к режиму и медикаментозному лечению, то может рассчитывать на относительно благоприятный прогноз в течение многих лет.
Читайте также:  Мочеиспускание при сахарном диабете у мужчин

Можно ли иметь детей?

Если пациентка не болела диабетом до зачатия, устанавливает диагноз – гестационный диабет, то есть индуцированное беременностью заболевание.

В случае с диабетом любого типа беременность – это риск осложнений, декомпенсации и развития патологии у плода. Некоторым категориям больных просто противопоказано вынашивание ребенка и роды из-за ранних хронических осложнений, тяжелой степени заболевания.

Если беременность относительно разрешена, ее развитие контролируется не так как у здоровой женщины. В каждом триместре запланированы госпитализации для того, чтобы следить за состоянием будущем мамы и плода.

Статистически доказано, что ребенок, родившийся от мамы с сахарным диабетом, может заболеть сам с вероятностью до 20-и процентов (20% в случае болезни обоих родителей). Помимо этого существует ряд осложнений беременности:

  • Риск выкидыша на ранних сроках или преждевременных родов;
  • Гипотрофия или гипертрофия плода;
  • Отеки вплоть до анасарки;
  • Врожденные пороки развития;
  • Нарушение адаптации после рождения.

Как жить с диабетом долго и счастливо?

Как жить полноценной жизнью с диабетом могут ответить многие люди, которые удачно борются с болезнью. Для достижения равновесия и контроля, необходимо следовать нескольким правилам безукоризненно:

  • Соблюдать диету (отказаться от сладкого, жаренного, соленого, вяленного, маринованного, жирного, острого, консервированного);
  • Избегать малоподвижного образа жизни, заниматься спортом или делать зарядку по утрам;
  • Принимать вовремя все лекарства и следовать всем рекомендациям врача;
  • Избегать стрессовых ситуаций;
  • Не употреблять алкоголь или табак;
  • Контролировать свой вес;
  • Проходить диспансеризацию регулярно.

Чтобы диабетология как наука не была сложной для пациента, существует множества памяток, которые выглядят как таблицы или графики. Например, инструкция по применению инсулиновой ручки, списки допустимых и противопоказанных продуктов, необходимая калорийность суточного рациона, гликемический индекс, хлебные единицы.

Осложнения сахарного диабета продолжительность жизни

Стадии развития диабетической стопы

Причины летального исхода

Причины смерти можно разделить на результат острых или хронических осложнений.

Острые осложнения:

  • Гипергликемическое состояние, переходящее в кому;
  • Кетоацидоз;
  • Лактоацидоз;
  • Гипогликемическая кома;
  • Гиперосмолярная не кетоацидозаня кома.

Хронические осложнения:

  • Диабетическая нефропатия с почечной недостаточностью и переходом на диализ;
  • Полинейропатия и вазопатия (частный пример – диабетическая стопа. Может приводить к необходимости ампутации из-за гангрены конечности, которая может осложниться до сепсиса. Смерть может наступить из-за послеоперационных осложнений или сепсиса);
  • Сердечно-сосудистая недостаточность, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз;
  • Ишемический или геморрагический инсульт;
  • Различные механические травмы из-за нарушения координации, иннервации, артрита (поражения колена, позвоночника и других суставов) и зрения.

Осложнения сахарного диабета продолжительность жизни

Анализы для проверки углеводного обмена

Награда Джослина

Медаль за 25 лет с диабетом вручали с 1948-го года по инициативе эндокринолога Элиота Джослина. Данная награда была инициирована для того, чтобы запечатлеть самую высокую длительность жизни с данным заболеванием и для отслеживания людей. Изучение возможности некоторых пациентов проживать дольше остальных с такой тяжелой хронической болезнью – предмет для обсуждения врачей сегодня.

Каждые несколько десятилетий, награду решали присуждать людям сначала за 40 лет, затем 50, 70 лет. Обнаруживать таких людей стало все проще, сегодня больных более 75-и лет – 65 человек.  С 2013-гогода решили награждать людей, проживающих с сахарным диабетом более 80-и лет. Пока что только один человек удостоился медали.

Такая тенденция говорит об улучшении лечения и качества жизни.

Осложнения сахарного диабета продолжительность жизни

Кетоацидоз

Актуальные правила питания и жизненные советы

Подробнее о диете и правильном питании и режиме дня:

  • Запрещено употреблять сахар и продукты, в которых содержатся легкие углеводы;
  • Разрешены овощи в неограниченных количествах, исключение – картофель;
  • Фрукты в ограниченных количествах, виноград, бананы и такие сухофрукты как инжир и изюм противопоказаны;
  • Можно есть некоторые крупы (пшено, ячмень, овсянка, гречка);
  • Нежирное мясо и рыба разрешены;
  • Молочные продукты с низким содержанием жиров;
  • Орехи, небольшое количество сливочного масла (20-40 граммов в день);
  • Отказаться от фаст фуда, кондитерских изделий;
  • Можно сыр и лапшу из твердых сортов;
  • Разрешены нежирные бульоны;
  • Нужно правильно разделять приемы пищи в течение дня, чтобы не поднималась высоко глюкоза в крови и не опускалась до гипогликемии;
  • Следить за количеством калорий и углеводов;
  • Лечить сопутствующие заболевания, не запускать;
  • Поддерживать общий тонус организма, контролировать употребление витаминов и микроэлементов;
  • Вести активный образ жизни, высыпаться и позитивно смотреть на мир.

Воздействие инсулина

Сегодня создано множество разновидностей инсулина, которые используются в лечении диабета. Некоторые пациенты пришли к заключению, что экзогенный инсулин, то есть препараты на его основе, вредны здоровью и не улучшают течение заболевания.

Тем ни менее, ни один диабетик 1 типа и инсулинозависимый 2 типа не выживет без инсулина. Конечно, всегда будут существовать недобросовестные фармацевтические компании, выпускающие некачественный товар. Но в основе инъекций инсулина и лежит избавление от патологических процессов, происходящих при диабете. Никак иначе проблему недостаточности секреции поджелудочной железы не решить.

Комплексное воздействие на болезнь

Комплексным воздействием называется то, когда в терапию включают не только медикаменты и диспансеризацию, но и когда пациент разрешает врачу полностью менять его жизнь и следует всем рекомендациям.

Диабетикам 1 типа с детства приходится бороться с патологией с помощью инсулина, в то время как при 2-м типе изменить рациона питания и вести здоровый образ жизни уже решение большей части проблем. Чтобы не довести свой организм до необходимости введения инсулина, больной инсулинорезистентностью обязан не дать иссякнуть его запасам. Поэтому главное звено в борьбе с инсулинорезистентностью – это снижение этой резистентности.

Чтобы произошло изменение хода заболевания, должна сформироваться четкая позиция об образе всей будущей жизни.

Источник